家长应如何给高三学习压力大的孩子进行心理疏导?

释放双眼,带上耳机,听听看~!

在当今社会环境下,高中的孩子在上学期间都是极为辛苦的,跟何况马上要面对高考的高三学生。很多高三的孩子经常是十点回家,写作业写到下半夜,有时候撑不住了很容易精神崩溃。那么高三家长应该如何为孩子进行心理疏导呢?

第一步,心病还须心药医建议休息的日子里,比起出去玩,首先带他去做专业心理疏导,让他把潜在的负面情绪尽可能释放出来。而相比之下,玩耍只是暂时掩盖了这些负面的东西,并不能消除它。

第二步,是重新激发他的主观斗志。陪他一起选一部电影或纪录片看,要环境极差、人极坚强、极艰苦奋斗、极励志那种。让他热泪盈眶,深知自己受的这点苦屁都不是,以后再崩溃大哭他自己都惭愧。

第三步,是跟他商议以后的劳逸结合问题。上面这套组合拳,只能成功地用一次,一次性治好除根也就罢了,除不了根以后很麻烦。所以一定得跟他讨论讨论,什么样的节奏是对他保持一个高位的成绩来说性价比最高的。很多成绩稳定的优等生,在这一点上对自己是门儿清的,什么时候应该打会儿篮球,什么时候应该一鼓作气把题库摆平。只要他自己足够有数,作为家长就可以跟老师谈。老师也是为了升学率,而不是为了折腾学生,大家要站在对方的角度互相理解互相支持。

总之,要让孩子放下包袱、斗志昂扬、有所期待地回到教室去

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